In unserer schnelllebigen, reizüberflutenden Welt – geprägt von ständiger Erreichbarkeit, Leistungsdruck, sozialen Medien und globalen...

Immer wieder erlebe ich in meiner Praxis Menschen, die glauben, sie atmen "falsch" und versuchen, tiefer zu atmen. Doch die Wahrheit ist:...